Je bent ’s ochtends vanaf 9.30 uur welkom. Om 10.00 uur beginnen we met de eerste sessie – tussendoor is er een pauze. Rond 13.15 uur gaan we aan tafel. Na het middageten vervolgen we het seminar met de tweede sessie van de dag. Deze duurt ongeveer tot 15.30 uur. Het laatste half uur besteden we aandacht aan wat ons die dag heeft geraakt.
Gedurende het seminar bespreken we zes onderwerpen:
Maandag
Sessie 1 – Waarom zou je je trainen in compassie?
Sessie 2 – Inleiding op het ACT-model Christaflex
Dinsdag
Sessie 3 – Defusie, onderscheiden en nederigheid
Sessie 4 – Bereidheid tot acceptatie en vertrouwen
Woensdag
Sessie 5 – Toegewijde actie en genade
Sessie 6 – Christaflex in de praktijk
Bij voldoende interesse sluiten we het seminar af met een gezamenlijke maaltijd.